Juni 2010

SVNPROBLEMTIPS

N er det sndag. Og jeg liker ikke sndager... For da er mandagen etterp... Uffameg, hvis jeg er flink til noe, s er det ta sorgene p forskudd. Spr hvem som helst.

Men tilbake til overskriften. For litt siden hadde jeg litt problemer med sove hele natta. Det var ikke noe skikkelig dramatisk tilfelle hvor jeg mtte til legen og snt, jeg bare vkna p natta. Og det er sinnsykt irriterende... S jeg vil gi deg noen tips:

♥ Ikke stress om kvelden, ta det med ro nr du pusser tenner.
♥ Spis en banan til kveldsmat.
♥ Tenk p at du gleder deg til at du skal legge deg.
DRIKK KAMILLETE! Kamille (en urt) gjr deg trtt, rett og slett.


Jeg drikker alltid Kamillete, og anbefaler deg og gjre det ogs! (Uansett om du sliter med sove eller ikke)♥


Ha en fin mandag imorra! Jeg tar kvelden n :)




VIL DU VRE GLAD?

Hvis svaret er ja, ser dere denne videoen!

FORSMAK P VREN.

N har de ivrigste av oss begynt tenke p hva de skal bestille fra vrens H&M, og jeg er en av dem. N som jeg ser i katalogen, kjenner jeg nesten at det er vr. Selvflgelig er det ikke vr, men det fles litt snn!


Lykkelig!♥

Sitter n og koser meg masse! Prver finne ut noe jeg kan bestille... Dette er ihverfall det jeg har funnet til n:






Donald♥



Sorry for drlig webkamera-bilder...

I dag skal jeg prve f lagd noen videoer!




UTFORDING :D

Regler: !
-Kopier til ditt eget notat, slett mine svar og legg til dine.
-Bruk den frste bokstaven i navnet ditt nr du svarer p alle sprsmlene.
-Gi ordentlige svar, ikke dikte!


1Hva er navnet ditt: Mia
2Ord p fire bokstaver: Mark
3Guttenavn: Martin
4Jentenavn: Mina
5Et yrke : Moteskaper
6Farge: Mrkebl
7
Noe du har p deg: Mitt smykke
8Mat: Mango
9Noe p badet: Mangospe
10Et sted: Mongolia
11Grunn til komme for seint: Mongoskole
12
Noe du roper: Mamma!
13Film tittel: Mamma Mia
14Noe du kan drikke: Mangosmoothie
15En musikkgruppe:Muse
16 Et dyr:Mus



DET ER FREDAG, S HVA SKJER`A?

Haha, sang av J9 og OnklP :D

N er jeg p skolen, og i to uker n, s har vi ftt snne rare lodd nr vi kommer tidsnok. Og i dag fikk vi vite at det er til en snn loddtrekning, og jo flere lodd du har, jo strre sjanse har du. Dagens premie var f sitte p datarommet i en halv time, og gjre hva du vil. S her sitter jeg med resten av vinnerene.


I dag skal Gina overnatte, for foreldrene hennes skal p middag eller noe :) Men Gina er litt syk :( Stakkar... Hper hun kan overnatte da!


Paris ♥



Uffameg...

Unnskyld... Jeg har vrt skikkelig drlig til blogge... Det er ikke det at jeg ikke har lyst, men jeg finner ikke noe blogge om, og det har vrt mye prver i det siste ... Men skal prve sjerpe meg ...

SORRY!


Sorry <3 Haha, Yen er feil vei :D


Jeg vurderer ha en konkurranse, syns dere jeg skal det?




JEG ER EN ATOPIKER.

Haha! Det hrtes skikkelig dramatisk ut :D Og det er ikke s dramatisk i det hele tatt :D
Neida, men jeg har hatt utslett p kroppen en stund n. Det er p armene, i ansiktet og p ryggen. I dag var vi hos en hudlege, og da fikk jeg vite at jeg har atopisk eksem. Jeg er alts da en atopiker.

Atopisk eksem (ogs kalt barneeksem) er en kronisk, klende hudsykdom. Ved atopisk eksem er huden trr, klende og overirritabel med infeksjonstendens.

Hva er Atopisk eksem ?

Hos spedbarn starter gjerne eksemet p kinnene, pannen og halsen. Etter hvert kan det spre seg til skuldrene, brystet og utsiden av armer og ben. Magen og bleieomrdet gr ofte fri. Kle er et problem nr barnet skal stelles. Eksemet blusser da lett opp og blir vskende og bldende.

Hos barn er eksemet som oftest lokalisert p byesiden av ledd, spesielt knehaser og albuebyer, hode og hals, rundt ankler og hndledd. Hndeksem forekommer ofte i denne perioden. Utslettet er trt og huden kan etter hvert bli fortykket av kloring.

Ungdom og voksne har gjerne eksem i ansiktet, p halsen og vre del av kroppen. Hndeksem er vanlig. Eksemet kan komme over hele kroppen, og er preget av at huden er trr, fortykket og oppklort. Sesongvariasjoner er vanlig.

Astma, "hysnue" og matallergi forekommer hyppigere hos pasienter med atopisk eksem.


Atopisk eksem i knehaser.

Hvem fr Atopisk eksem ?

Sykdommen begynner ofte nr barnet er 10-12 uker gammelt. Hos de fleste forsvinner eksemet i 6-7 rs alderen. For noen kan det komme tilbake i ungdomsrene, for deretter bli borte igjen. 1-2 % beholder eksemet hele livet, men med periodevis god bedring. Livstidsforekomsten regnes vre 15-20%. Antall personer som fr diagnosen har kt de siste rene.

Hva er rsaken til atopisk eksem?

rsaken til atopisk eksem er ukjent, men samspillet mellom immunapparatet, huden og miljet fungerer ikke normalt. Eksemet er primrt arvelig, men miljfaktorer kan pvirke eksemaktiviteten. I stedet for angripe reelle infeksjoner og giftstoffer, mobiliseres immunapparatet i tide og utide. Kloring er en viktig forverrende faktorer.

Behandling av atopisk eksem

Ved forverring av eksemet, er det viktig med rask og effektiv behandling. Etter at eksemet har roet seg, forhindres tilbakefall gjennom systematisk smring og ved unng forverrende faktorer.

Forebyggende tiltak
Atopisk hud er trr og trenger daglig bruk fuktighetskremer. Det anbefales at man bruker sparsomme mengder med milde, nytrale og parfymefrie sper. Begrens dusjing og bading, og bruk helst dusjlotion og dusjkremer.

Medisinsk behandling
Snakk med legen din for f rd. Det er svrt viktig f kontroll med kloringen for bryte onde sirkler som forverrer eksemet. Manglende smring er en viktigste grunner til at eksemet ikke blir bedre. Glem ikke smre der du kjenner at det er eksem (fortykket, men ikke ndvendigvis rd og flassende). Det dreier seg om en mer og mindre kontinuerlig "slukking" av den "brannen" som er i huden.

Kortisonkremer/salver
Kortison er avgjrende for f kontroll med atopisk eksem og er derfor mest brukt. Det hemmer betennelsen i huden og nedsetter klen. Prinsippet er at man begynner med et potent middel, for s redusere styrkegraden etter hvert som eksemet blir bedre. Et viktig prinsipp er at kortison skal brukes tilstrekkelig lenge, smres tilstrekkelig tykt p og med god samvittighet. Mange gjr akkurat det motsatte og oppnr derfor utilfredsstillende effekt.

Lokal immunmodulerende behandling (ikke-steroid)
Protopic salve og Elidel krem er to nye preparater, men de kan ikke brukes til barn under to r. Disse preparatene demper betennelsesreaksjonen i huden p en litt annen mte enn kortisonkremene. Med disse preparatene kan man smre kontinuerlig over lang tid.

Behandling av eksem med infeksjon
Hvis man fr infeksjon i eksemet, skal det behandles med antibiotika og/eller lokale bakteriedempende kremer, penslinger, bad eller omslag.

Antihistaminer
Antihistaminer,spesielt de svndyssende og beroligende, kan ha god effekt p klen. De gis fortrinnsvis til kvelden.

Lysbehandling
Pasienter med atopisk eksem kan ha god nytte av lysbehandling (UVB + UVA, TL-01).

Klimabehandling
Sol og sjbad hjelper de fleste pasienter med atopisk eksem. Barn og ungdom kan ske om klimabehandling til syden gjennom Rikshospitalet.

Gode rd for atopikere

- Huden kan rengjres med oljer eller fuktighets-/rensekremkrem
- Bad og dusj s kort tid som mulig i temperert vann med bruk av lite spe, gjerne oljebad eller bruk av dusjolje
- Smring med fuktighetskremer
- Bruk nytrale vaskemidler til klesvasken og reduser bruk av skyllemidler.
- Ha det svalt og luftig p soverommet.
- Bruk klr som ikke irriterer (bomull er fint, unng ull, grove tekstiler og kunstfibre).

Omsorg og nrhet

Kroppskontakt er viktig for alle mennesker og spesielt for barn. det kan vre spesielt vanskelig gi nrhet nr huden fles sr og er klissete av salver. Det er ikke spesielt enkelt ta imot heller. Men for f et godt selvbilde er det ndvendig at de menneskene vi er glade i forstr problemet og vger vre nr. Selv om mye er gjort p dette omrdet, finnes det enda noen som tror at eksem er smittsomt.

leve med atopisk eksem

Atopisk eksem pvirker livet man lever bde fysisk og psykisk. Det er viktig for selvbildet at man tidlig lrer seg akseptere sykdommen, samt at de menneskene vi er glade i forstr problemet og vger vre nr. Bde for barn, ungdom og voksne er omsorg og nrhet av stor betydning.

Det kan vre en fordel tenke gjennom valg av studieretning og yrke dersom man har vrt eller er mye plaget av atopisk eksem. Omtrent 50 prosent av de som har atopisk eksem som barn utvikler hndeksem som voksne. Det kan derfor vre best unng yrker som medfrer bruk av mye vann, spe og kjemikalier.

Kilde: www.forum.psoriasis.no

Var det bra informasjon?




Like.. OMG, lizzm!

Heeeeeeeeeeeiiiii dereeee!

N er jg sjikkelg fjortz... jg kan lizzm ikke skrve orntli nrsk, bcuuz jg har vrt alt for optat md lre mg smnke mg, at jg ikk har lrt nrsk!

Okey, tilbake til meg... Jeg er s utrolig lei sinnsyke fjortiser! De tror de er s utrolig kule med fire hundre kilo brunkrem p! Til alle dere som tror det: DET ER IKKE KULT! Hvorfor kan ikke alle vre seg selv? Noen ganger har jeg litt lyst til sprre: - Hva veier dere uten sminken?

Alle gr i gjennom en liten fjortisperiode... Men noen fr en veldig kraftig en... Jeg snakker ikke til dere som bruker maskara, eyeliner og snt, men til de som bruker en tube/boks/flake med fondation HVER DAG! Jeg gr i 7., men bruker ikke sminke til hverdag... Men syns det er helt grait med de som bruker litt maskara og snt... Sorry, mtte f det ut ...

Her har dere fjortisbilder:



Drit i kvisaa :P

Jenter, dere er fantastiske som dere er, uansett! Ikke hr p gutter som sier dere er penere med sminke! Hvis dere vil finne en som VIRKELIG er glad i deg, s venter du til du finner han som syns du er pen uansett!




TUMI MUSIC.

Hei!

N er jeg p besk hos bestevenninne Tuva, for faren hennes feirer bursdagen sin som er i morra.

Vi har dilla p noen sanger, s her fr dere vre favorittanger akkurat n!

SVAR P SPRSMLSRUNDEN M/VIDEO!

Hei stinger!
Unnskyld unnskyld for drlig blogging, jeg er litt drlig p huske det ...
Her er svar p sprsmlsrunden jeg hadde i fjor. Hehehe, det hrtes litt sykt ut... Det er veldig lenge siden, men blogg.no ville ikke laste ned videoen, s skyld p dem!
Men her er den i hverfall, kos dere!
video:medium


Ja, jeg har langt hr der, men det er fordi det er en stund siden.




BJRN HAVREGRT MED BLBR, I LOVE U!

Som dere vet fra dette innlegget, s har jeg ftt regulering. Og jeg har blitt vant til den n. Men i fire dager har jeg bare spist suppe og snt, og har blitt syykt lei det. I gr klarte jeg spise pizza p bursdag, men det var kjempevondt.

N skal jeg spise Bjrn Havregrt med blbrsmak, og den har gjort det litt bedre overleve den teite suppespisingen. Jeg vil virkelig anbefale den, ikke bare for folk som har reggis, alts. Men for alle sammen. Den er utrolig god, og veldig lett lage.

Det er ferdiggrt, s pakken inneholder 6 porsjoner med grt.


1. Kok opp 1 og en halv desiliter vann (du trenger egentlig mer en desiliter, hvis ikke blir grten s "vt").
2. Ta innholdet i en av posene i en bolle, og hell oppi vann.
3. La grten svelle i tre minutter,
4. Ta en klatt smr, og str kanel p som nsket, MEN: ikke ta sukker, grten er mer enn st nok fra fr.

Den fins ogs i eple og kanel, men den har jeg ikke smakt.





DENNE BLOGGEN ER FARLIG...

... god! Hehehehe, lurte dere godt n ;D Neida... Jeg er bare litt overtrtt, kanskje?

Tilbake til overskriften. Jeg leser enn blogg som heter EmmaNorSve. Den er kjempebra! Det er en som heter Emma som eier den, og hun skriver veldig bra og ikke rotete. Det er heller aldri skrivefeil... Jeg kjenner Emma godt, men jeg anbefaler ikke bloggen hennes bare fordi jeg kjenner henne, men fordi jeg virkelig LIKER innleggene hennes. Jeg syns virkelig dere skal lese den!




Neida, for hun er ikke pen...


Har dere en blogg dere kan anbefale til meg?




HELLO, GOODBYE.

I gr var jeg med Felix, Hauk, Emma og Kamalpreet. Det er virkelig gjengen min. Jeg har jobba med dem, men de er noen av mine beste venner. De er helt fantastiske. Jeg hater si hadet til disse menneskene, som betyr for mye til glemmes. Jeg er litt lei meg for at jeg mtte si hadet. Jeg har grtt, bare fordi jeg vet at det blir en stund til neste gang. Vi var vkne til halv fem, og vi tulla, spilte Fifa 11, Little Big Planet, Operation, prata osv.
Emma, Hauk, Kamalpreet og Felix, jeg savner dere allerede.


Owl City - Vanilla Twilight♥


Jeg er veldig trtt, s dette skal bli en bloggdag.

Hva gjorde dere i gr?




FET FOTBALLVIDEO!

Hei bestevenner <3

Jeg har en kompis som er sykt flink i fotball! Han la ut en video p YouTube, og den ruler :D

Sjekk den ut N:

Kult?


Sorry for lite blogging :(




MAKEOVER 4ME - PART 2.

Hei :)

Jeg har da frr p reguleringen og jeg.. hater den. Jeg ser skikkelig rar ut >:(

Fr:



Etter:


Dumme regulering.

AU!




NY HEADER!

N har min fantastiske mamma lagd en ny header til meg, og jeg syns den er S fin!


Trykk p bildet, s blir det strre :)

Mamma ruler!






MAKEOVER 4ME - PART 1.

Hei kule gutter og jenter, hunder og katter, nrder og popiser, freaker og de usynelige. Hei til alle sammen :D

Jeg skal n p under en uke gjennom noe jeg vil kalle... en forandring/makeover/forandring fryder, kall det hva dere vil..

Jeg har hatt veeldig langt hr veldig lenge n, men har klipt meg kort. S det er part 1.

Part 2 er at jeg skal f reggis. Det syns jeg ikke er s moro, men helt greit.

Har n klipt meg, og dere skal f fr/etter-bilder n!

Fr:




Etter:







Jeg er berfornyd, syns det ble veldig stilig. Bak er det helt kort. Det gjr sveisen enda kulere! Jeg har ftt en masse kommentarer i dag, og alle s det jo, siden det er veldig stor forskjell.

N er det bare vente p part 2 :)

Ha en super fredagskveld, og sorry for litt lite blogging..



VIS AT DU BRYR DEG OM DE MED BRYSTKREFT!

Tenk deg at du har brystkreft, og du vet ikke hvor lenge du kommer til leve. Tror du ikke at det hadde vrt bedre hvis du visste at noen brydde seg? Det er kjempeenkelt vise at du bryr deg. Ved kjpe en rosa slyfe (som ikke koster mange kroner), viser du at du bryr deg. Hvis du redigerer bildene dine, lim inn en rosa slyfe i et hjrne, eller lim inn bilder som viser at du bryr deg.

??♥♥♥?? Pυт Tнιѕ
?♥♥?♥♥? Oи Yσυя
?♥♥?♥♥? FACEBOOK Tσ
?♥♥?♥♥? Sнσω Rєѕρєт
?-♥♥-♥♥?- Fσя Aℓℓ Tнσѕє
??♥♥♥?? Tнσѕє Tнaт
?-♥♥-♥♥?- Aяє Fιgнтιиg
?♥♥?♥♥? Caиcєr

_____********______********_____
___***______***__***______***___
__***_________****_________***__
_***___________**___________***_
_***________________________***_
_*** ________I?m sorry_________***_
__***________To Hear________***__
___***______You Have_______***___
____***____Breastcancer_____***____
______***______________***______
________***__________***________
__________****____****__________
_____________******_____________
_______________**______________

@}?,?- This rose is to you for fighting brest cancer.



Gjr det, vis at du bryr deg!




SHAKRIA SHAKIRA!

Hei :)

Jeg har ftt helt dilla p en sang som er s utrolig kul! Det er Shakira - Loca! Den har satt seg heeelt p hjernen!! S da m vel dere hre den ogs!

Ha en nydelig kveld!




DET ER S SINNSYKT DRLIG GJORT!

Jeg har akkurat lest en artikkel fra aftenposten.no. Den handler om unge bloggere i ti-rs alderen, og hvordan de blir behandlet p nett.

Dette gjelder selvflgelig ikke for alle blogger, men det er noen blogger som fr veldig stygge kommentarer. Men jeg syns det er en forskjell ... Om du fr en stygg kommentar, burde du tle det ... Men nr det gr s langt at folk lager facebookgrupper for hetse personen, er det bare drlig gjort. Sprsmlet er jo: Kan man skylde p bloggeren som legger ut videoen/innlegget/bildet, eller er det bare mobberene sin feil?


Mobbing er ikke greit, uansett! Og ikke st og se p mobbing, da er du like mye med!

Du kan finne artikkelen HER. Den er virkelig verdt lese, ga meg en skikkelig tankevekker.





SINNSYKT!

Wooow!

Jeg og en venninne har nettopp sett p en video p YouTube!
Det kommer fram et bilde, s m du konsentrere deg om de fire prikkene i midten. Nr videoen er ferdig, s kan du enten lukke ynene, eller blunke mot en hvit vegg/en vegg det ikke henger noe p.

Se hva som skjer!

TIPS: Fullskjerm.




VIDEOBLOGG ON THE WAAY !

Hey you!

N har jeg planlagt lage en videoblogg. Jeg skal gjre det etterp, men jeg m legge meg tidlig, buhuu :(

Imorra er det skole, og p lrdag tror jeg at jeg skal ha et loppemarked.

Neste tirsdag er det reggis. Jahoo ... Not.


Artig med mac..




PR-STUNT FRA VOE SIN SIDE?

Det er litt sinnsykt, men n som Voe har sagt at hun slutter, har hun over 125 000 lesere! Og det er mer enn hun har hatt noen gang! S det jeg lurer p er om det kan vre et PR-stunt fra Voe sin side?
Det er sikkert ikke det, men bare en tanke.



Hmm...




NR DEN P TOPP SLUTTER ...

N har Voe bestemt seg for slutte. Det er selvflgelig trist for mange, men leser du kommentarene, s er de til d av... Folk grter og sier "nei, ikke slutt" og "vr s snill, ikke gjr det, jeg elsker deg!". Det hjelper ikke si det, for en toppblogger ville ikke sagt det bare for si det. Selvflgelig skjnner jeg at hun gjr det. Hun fr veldig mange stygge kommentarer, noe som ogs er utrolig undvendig. Som hun sier: "Jeg er bare en vanlig jente."

Det er klart hun er det! Men hun har ekstremt mange fans, noen litt galere enn andre.

Det store sprsmlet n er:



Jeg syns beautybyina skal bli nr. 1! Trykk HER for komme dit. Jeg anbefaler deg virkelig gjre det, den bloggen er helt fantastisk!




Om MIA.

i stedet for at mia skal skrive om seg sjl, fikk hun heller meg, bestevennen agnes til skrive om henne.

den 9. mars kom en liten st bolle til verden, som heter mia. hun var en morsom, rar og sjarmerende jente. og var kjempelett bli glad i. som hun fortsatt er♥

mia er 100 % seg selv, ekte, morsom og helt fantastisk! hun er ogs 100 % til stole p! hun har utrolig bra forstrelse og gir alltid gode rd. hun er s trygg og du kan vre helt erlig med henne. som dere sikkert ser p bloggen hennes, er hun veldig kreativ, og hun kommer alltid med bra ideer.
mia er en crazycupkake.

jeg og mia har kjent hverandre sider 3. klasse (tror jeg) men vi ble frst onkerlige bestevenner etter nrhalne-cup i sommer. det har gtt utrolig fort, og jo mer vi har pratet sammen, har vi oppdaget at vi er sykt like! p nesten alt!
n er det snn at jeg ikke klarer meg uten henne.

mia er en rtass p banen! selv om hun startet s sent som i starten av 7. klasse! hun er ikke redd for g p, og gir seg ikke. til bare ha gtt i ett r, er hun helt sykt god!

en ting til dere burde vite om mia er at hun er en evig perfektsjonist. 73/74 p en prve er for drlig for mia. en gang fikk hun en 5 p en fremfring, og hun var s deppa. det beste er bare godt nok for mia.

men som sagt. mia er en herlig person, og jeg er overlykkelig for ha henne i livet mitt!



Vil du vite hvem jeg er: noragnes.blogg.no

Full? Jeg? Nhh....

Jeg har aldri vrt full. Det er jo selvflgelig fordi jeg er for liten til drikke alkohol.
Men akkurat n kan jeg tenke meg hvordan det er vre full. Eller, dagen etterp ihvertfall. Svimmelhet, trtt, godtesug osv... Jeg sovna halv seks i natt. Jadaaa...


Natta<3




hits